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Nutricionista conversa com alunos sobre alimentação saudável e equilibrada

Os estudos sobre o Corpo Humano dos alunos dos 3ºs anos do Ensino Fundamental da IENH – Unidade Oswaldo Cruz foram enriquecidos com a visita da Nutricionista Juliana Flores, no dia 05 de outubro.

Com a palestra “Alimentação saudável é fácil?”, Juliana falou sobre o excesso de açúcar e gordura em alguns alimentos conhecidos pelas crianças, impressionando a turma com alguns dados. Também explicou aos alunos sobre informações importantes que constam nos rótulos de alimentos industrializados e reiterou a importância do equilíbrio na alimentação. Ao final, os estudantes puderam esclarecer suas dúvidas fazendo questionamentos à nutricionista.

“Logo após a palestra foi interessante observar os alunos procurando os nutrientes, açúcar, gordura e sódio nas embalagens de alimentos e bebidas que trazem para o lanche. Esta atitude já pode representar um primeiro passo para uma alimentação mais equilibrada”, comenta a Professora Lisiane Schultz. Também acompanharam a atividade as Professoras Flávia Gehlen e Rosângela Brogni.


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