Técnicas do método Mindfulness, que trabalha a regulação da atenção e desenvolve a capacidade de estar presente, foram trabalhadas com as turmas dos 1°s anos C e D do Ensino Fundamental Bilíngue da IENH – Unidade Oswaldo Cruz. A atividade, que ocorreu nos dias 26 e 27 de fevereiro, consistiu na confecção de garrafas da calma.
Utilizando água, glitter e outros adereços, os estudantes do Currículo Bilíngue produziram as garrafas para serem utilizadas em momentos de relaxamento em sala de aula. A técnica também proporciona a habilidade de manter o foco, de buscar a calma em situações de conflito e de regular as emoções.
Proposto pelas Teachers – Daniela Ruschel e Vitória Bossle e pelas Professoras – Jordana Quilião e Sheila Gallina, o projeto já trouxe resultados. Segundo Daniela, “é possível perceber alguns alunos recorrendo a garrafa em momentos em que necessitam de calma”. Atividades envolvendo músicas e em duplas também foram trabalhadas com as crianças.
