A Coordenadora do Curso de Psicologia da Faculdade IENH – Renata Roos e a Psicóloga Educacional da IENH – Unidade Fundação Evangélica – Patrícia Neumann organizaram uma atividade relaxante para os alunos da 3ª série A do Ensino Médio da IENH.
A atividade, que ocorreu no dia 29 de outubro, foi aplicada pela Terapeuta Cíntia Kupssinskü, que ensinou técnicas de relaxamento para serem utilizadas antes de provas, como o Exame Nacional do Ensino Médio – ENEM e as demais provas de vestibulares.
Nos colchonetes, os alunos aprenderam a relaxar através da respiração e meditação. Imaginaram cenas que os deixam preocupados e criaram novas imagens, positivas e de confiança frente às adversidades da vida. Conversaram sobre o momento que atualmente vivem, que é a conclusão do Ensino Médio, e como lidam com as situações do cotidiano.
De acordo com Patrícia, os alunos participaram efetivamente da atividade, demonstrando que estão preocupados com o vestibular. Ela ainda salientou que os estudantes conseguiram ter uma percepção de si próprio e do outro, através da atividade.
